Watsu®
Watsu® je jemné a velmi relaxační vodní shiatsu.
Principy shiatsu – protažení a působení na meridiány se spojuje s teplou vodou (35°C) a stavem beztíže, který propůjčuje voda. Water shiatsu = Watsu®
Hluboká relaxace a jemná celotělová masáž, která je zajištěna pohybem ve vodě a relaxační hudbou, poskytuje jedinečné uvolnění kloubům, svalům, fasciím i mysli. Dochází tak k odpočinku a celkové regeneraci.
Terapie je vhodná pro každého – děti, dospěláky, seniory, těhotné, pro lidi s bolestmi zad (ale to ještě neumím), pro tělesně postižené, přesto má svá omezení nebo-li kontraindikace. Nejčastěji bývají spojené s teplotou prostředí, voda má přeci jen vyšší teplotu (34 – 36°C) a se samotným prostředím – voda (otevřené rány), vysoká vlhkost vzduchu.
( více na Watsu-Czech )
OBA – Ocean Bodywork Aqua
OBA je druh práce s tělem pod vodou, za použití nosního skřipce. Jedná se o kombinaci prvků lehkých pohybů, protahování, masáže, spojení s dechem a jeho oživení s energetickou prací.
Může být součástí terapie Watsu® nebo jako samostatná terapie. Pokud je samostatně, pracuje se i na začátku a konci na hladině.
Pod vodou objevíte další svůj prostor, nové zažívání sebe sama, svobodu a hlubší spojení s vodou a s dechem.
Kontraindikace Watsu® a OBA
Níže si můžete přečíst vybrané kontraindikace. V případě nejasností se poraďte se svým lékařem, o jakýchkoli zdravotních problémech však vždy informujte vašeho terapeuta, který o vhodnosti terapie rozhodne a případně její průběh přizpůsobí Vám „na tělo“.
Infekční a febrilní stavy
Cardiovasculární onemocnění
Akutní zápalové onemocnění
Akutní poranění kostí, kloubů, vazů..
Nepředvídatelná střevní inkontinence
Otevřené rány
Epilepsie-obzvláště pokud je nekontrolovatelná- pravděpodobnost záchvatu
Diabetes – terapie je vhodná, ale je třeba věnovat zvláštní pozornost na čas dávkování léku
Přecitlivělost na chemické přípravky používané v bazénu (chlor, brom, atd.)
Pacient po nedávném krvácení do mozku
Perforace ušního bubínku
Žilní trombóza
Tracheostomie
Autonomní disreflexie
Speciální psychologické potřeby